co to jest

a co do miecha to jakis schab albo kurczak jest

[...] Kotwica, na warszawskiej obok Korony, obok ronda IV wieków, i podajrze ten w galerii echo też jego, nie wiem czy w koronie nie ma jakiejś wysepki ale tam rzadko bywałem, jest jescze PBC na alei solidarności czy jak tam ulica się zwie. No i są jakieś suple w go sporcie itp ale tam to drogo. Ten w galerii podobny asortyment w tym co na [...]

Wierze mam materialy z tamtad to co innego niz w polsce to prawda ale nic dziwnego tak jest z kazdym stylem. Ja osobiscie trenuje 22 lat interesowalo i interesuje mnie uliczna samoobrona nie jakis sport. Dotej pory napotykalem wiecej nie potrzebnych technik na ulice a bardzo malo w realnej walce ale nie do zapasow. Ja ciebie rozumie ty chciales [...]

ja zrobilem z dwóch cykl- nie ma więc potrzeby mysleć -a co dopiero mówić- o trzech, chyba, że ma to byc cykl bez patrzenia na koszty. wracając więc do dawkowania, bo jedna porcja w nietr. i półtorej w treningowe już jest takim dobrze działającym minimum. mozna także połaczyc z innym b. dobrym stakiem jakim jest KO.

Zgadzam sie z rower1. wklejanie niemiarodajnych zdjec i na tej podstawie formulowanie wnioskow, jest manipulacja sluzaca wzmocnieniu tezy. Czy jak skalecze sie w palca zrobie zdjecie, bede nastepnie tego palca wystawial na ekspozycje sloneczna, po miesiacu zrobie zdjecie. Powiem ze slonce leczy rany. Obliques, to co robisz z metodologicznego [...]

testosteron sam w sobie jest poza tkanką mięsniową praktycznie nieaktywny. to co czujemy w spodniach na teściu to nie jest jego bezpośrednie działanie tylko działanie już po zredukowaniu

Rozmawiałam z lekarzem na temat diety i on pozwolił. Na chwilę obecną mój stan zdrowia jest dobry, więc powiedział, że spokojnie mogę coś z tym zrobić, ale na tym się to skończyło. Co do słodyczy, gazowanych napojów i fast food-ów to i tak tego nie jem, bo bym ważyła jeszcze więcej. Dzięki za radę Może ktoś ma jeszcze jakiś pomysł?

Miales lawke skrecana i spawana z kelton'a? Ja mam i jedna i druga i moge smialo powiedziec ze wykonanie tych lawek gorna polka. Poza tym ta skrecana jest i tak spawana na srodku. Jedynie co mozesz odkrecic to nozki i profile do ustawienia katow laweczki.

Jest to bardzo proste co się dzieje. Głodziłaś się i zaburzyłaś gospodarkę hormonalną. Należy wyjść z tej patologicznej sytuacji i zacząć jeść. Poza tym istotne są obwody ciała, a ni kg.

j/w no właśnie może tu jest problem !! co za dużo to nie zdrowo D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

Kończy mi się aspargin. Słyszałem,że jest słabo przyswajalny, Co zamiast tego kupić? Mam omega 3-6-9,czosnek,wit.C,cynk,magnez,witaminy Olimp. Myślałem,żeby dać lepsze witaminy i nie brać tyle tab w ciągu dnia.Zastąpić to wszystko i dodatkowo brać omega 3-6-9,czosnek.

Wiem że szukasz każdej mozliwości żeby sie czepić mnie i żeby ci sie post nabił, nie wiem czemu tak jest, ale w sumie mam to w dupie, wiem co pisze, mam pewna wiedze i koło ****a mi lata czy ty sie z tym zgadzasz czy nie... Upatrzyłeś sobie mnie więc możesz mnie poprawiac, prosze bardzo, ale to ty wychodzisz na idote nie ja. pozdrawiam

Tak to już jest, psy co dużo szczekają nie gryzą a Held raczej do takich nie należy, gośc naprawde ostro zapier.... i ma w nosie tego typu wywiady i napinki i pewnie wyjdzie mu to nie raz na zdrowie.

Mati1354 To nie jest ankieta tylko jej cząstka . Uprawiane inne sporty: Judo,i troche MMA - przedstaw na przestrzeni tygodnia ? "zamierzam się wybrać na siłownie co prawda tylko moge 3 razy w tygodniu ale to zawsze coś" 3 x w tygodniu dla ciebie to nawet za dużo ?? waga: 60 kg wzrost: 173cm w czym ty chcesz rzezbic każdy by chciał od razu mieć [...]

wróciło do tego co na począku powiedziałeś, że musisz wybrać jedno albo drugie, ale we wszystkim trzeba zachować umiar pamiętając iż wsyzstko jest dla ludzi, ale w nadmiarze to i woda szkodzi :-) Powodzenia

Jest to opcja ale nie wyciągaj wszystkich assów z rękawa na hurra. Wszystko na spokojnie, potrzymaj sie sztywno tego co sobie założysz przez tydzien, dwa. Zobaczysz jak organizm zareaguje, czy waga i obwody ulegną zmianie. Wtedy wyżej wymieniony przez Ciebie pomysl bedzie miał idealne zastosowanie aby przełamać „stagnacje” bez zajeżdżania sie :)

[...] mój trener powiedział mi abym brał: w dni treningowe 2 kapsułki po treningu i 1 przed kolacja w pozostałe dni 1 kapsułke przed kolacja jak przeliczyłem to wystarczy mi na ponad 3 tygodnie (trenuje 3 razy w tygodniu). Jestem ciekaw co inni mysla o takim dawkowaniu. czy jest wystarczajace? "Kapitulacja jest próba ocalenia wszystkiego poza honorem"

Witam.Nie chce cię martwić ale ten plan jest raczej zły.Nie możesz ćwiczyć 2x w tygodniu klaty .Proponowałbym Ci jednak wrzucić ćwiczenia na uda i łydki.Ćwiczenia na siłowni to nie całkiem to samo.Gdzie plecy?Barki to nie to samo co plecy?Toż to 1 z największych partii. Napisz ile pow. i serii stosowac chcesz.Poczytaj to koniecznie : [...]

[...] nawapniajace. W ksiazce medycznej czytalem ze dawi lecznicze to ok 50mg co 2 tygodnie. Zakladam ze Twoje dawki jednak beda oscylowac w granicach 200mg ew, bo Twoim celem nei jest tylko poprawa stawow, wiec radze unikac obciazania chorych stawow w tym czasie, gdyz kuracja nie przyniesie stalego efektu. Mi trener polecil na kolana robic uginania na [...]

Dzięki bardzo za fachową radę, w takim razie tak zrobię :) Edit: Dieta jest, na dupie też się trochę masy przyda ;) A jeszcze moje pytanie co do stosowania gainera i dawkowania, jak to przebiega? Zmieniony przez - z3L w dniu 2009-10-08 18:50:58